門坎不高，地板夠平。人不在多，想試就行。斯是課棧，調劑身心。

反應要夠快，專注...

門坎不高，地板夠平。人不在多，想試就行。斯是課棧，調劑身心。

反應要夠快，專注擅聆聽，平時多觀察，投入已忘形。可以罵髒話，發神經。
無規範之框架，無過往之障屏。 板橋金城武，台東沈文程。棧長云：「玩得開心！」

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學員寫的「課棧銘」，酷～～～

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